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블랙티비
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“이러한 제안을 적용하여 당뇨병을 더 잘 관리하십시오”
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About 4 month
이러한 제안을 적용하여 당뇨병을 더 잘 관리하십시오
Preparation
그렇게 하는 것은 불필요한 두통을 피할 수 있도록 도와줄 것입니다
Bacon
설탕이 든 과자나 짠 과자를 견과류나 씨앗으로 대체하세요
만약 여러분이 저녁 식사와 함께 반찬이 필요하다고 느낀다면, 감자 칩은 건너뛰고 옥수수 칩 한 봉지를 손에 쥐세요
Cheese
설탕이 든 과자나 짠 과자를 견과류나 씨앗으로 대체하세요
Ball
여러분은 어떤 음식이 여러분의 혈당 수치를 급등하게 하는지를 볼 수 있을 것입니다
예를 들어, 빨간 고기 먹는 것을 멈추고 그것들을 생선이나 가금류로 대체하세요
고지방 유제품을 제거하고 대신 저지방 선택사항들을 구입하세요. 설탕이 든 과자나 짠 과자를 견과류나 씨앗으로 대체하세요.
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여러분이 인슐린 펌프를 사용하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 많은 사람들이 펌프를 올바르게 사용하지 않기 때문에 적절한 양의 인슐린을 얻지 못합니다.
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