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먹는 데 도움이 되는 것으로 입증된 보충제를 연구하고 지시에 따라 복용하세요. 나이가 들면서 당신의 몸의 영양 요구 사항이 바뀝니다. 현재 나이와 필요에 따라 특정한 보충제를 찾으세요. 당신의 필요 사항이 무엇인지에 대해 질문이 있다면 의사와 이야기하세요. 의사는 당신이 당신의 삶에서 적절한 영양 10×10벳 보충제를 받고 있는지 확인하기 위해 당신을 올바른 길로 인도할 수 있습니다.
당신이 10×10벳 나이 들면서 적정한 양의 영양소를 섭취하고 있는지 확인하기 위해서, 매주 3~4회, 스무디를 마셔보세요. 스무디는 https://dessks.com/%eb%88%84%ea%b5%ac%eb%82%98-%eb%94%b0%eb%9d%bc%ed%95%a0-%ec%88%98-%ec%9e%88%eb%8a%94-%ec%95%bc%ea%b5%ac%ec%97%90-%ea%b4%80%ed%95%9c-%ec%b5%9c%ea%b3%a0%ec%9d%98-%ed%8c%81/ 맛이 좋고 좋은 것들로 가득 차 있습니다. 그것들은 일반적으로 최대 5인분의 과일과 채소를 포함합니다. 더 좋은 점은, 가벼운 10×10벳 점심이나 간식으로 스무디는 오히려 포만감을 10×10벳 줍니다
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